Emoties en Realiteit » Communicatie > » Touwtje Trekken

geestelijk getouwtrek:

 

Herken je dat?

  

Je praat met mensen en steeds lijk je in een discussie te belanden....

 

    

Je ergert je, je voelt je aangevallen, je voelt je beledigd en je wil uit een gevoel van wrok de discussie winnen.

 

   Je ziet geen andere manier om hier mee te stoppen en je wordt vaak uit het veld geslagen door de opmerkingen van anderen.

En erna is er niets veranderd of opgelost.

   

Wat is dit?

Je speelt onbewust geestelijk een spelletje touwtje trekken met mensen die toch niet luisteren.

 

    

Je wil ze misschien overtuigen.

 

   

Je motieven zijn zuiver, maar je methodes om die motieven duidelijk te maken werken niet:

   Immers: Je hebt er last van.

    

De reden is volgens mij dit:

Jij trekt je de MENING van de ander persoonlijk aan en voelt je aangevallen...

Daarnaast probeer je jezelf te bewijzen of mensen te overtuigen.

Dit komt waarschijnlijk voort uit  het probleem dat je jezelf niet accepteert of dat je het vaak eens bent met het gescheld van

mensen.

 

Dit wil je waarschijnlijk niet toegeven aan jezelf.

 

Deze twee dingen zijn niet nodig, kosten onnodig energie en helpen niemand verder.

De reden hiervoor is volgens mij omdat je nooit geleerd hebt duidelijk te weten wie jij voor jezelf bent en wat jij zelf wil.

Ook heb je waarschijnlijk geen inzicht in de dynamiek van meningen.

En heb je de mening van anderen als reden bestempeld om die ander te willen aanvallen.

 

De ander "valt jou ( volgens jou ) aan" en voila:

Het geestelijke potje touwtje trekken is begonnen.

Je schiet er geen moer mee op en het kost je alle energie.

Ik kan het weten, ik heb dit gebrek aan kennis ook gehad.
en ik ben jaren lang steeds in deze val getrapt.

 

Wat kun je WEL doen?

Beginnen met herkennen dat als iemand op je scheldt, een hele leugen, een halve leugen of een valse beschuldiging plaatst:

Dat deze persoon slechts zijn mening geeft.

JE HOEFT HET NIET MET ZE EENS TE ZIJN.

Kijk liever naar de emotie erachter, de ander is meestal geergerd, gefrustreerd, boos op zichzelf, verontwaardigd of snapt niets van wat je bedoelt.

Ze hebben iets nodig en daarom voelen ze hetgeen ze voelen...kijk hiernaar.

Lukt dat niet, heel je eigen gevoel door te kijken waar het vandaan komt, wat je nodig hebt, en of je het kan krijgen.

Zo nee, jammer dan.

Zo ja? Mooi.

We zijn volwassen mensen, dus onze emoties zijn onze verantwoordelijkheid....

 

Dit is nog een tweede manier om het van je af te zetten:

Weet wat je wil en blijf bij wat je wil.

Ga elke situatie in met de intentie je niet uit het veld te laten slaan door de meningen van anderen.
en maak het niet persoonlijk:

Want:

Je kan NIEMAND overtuigen.

Je kan niemand met boosheid

afstraffen.

( voor marshall rosenberg kenners, NVC:

Jakhalzentaal )

 .

Je kan alleen dicht bij jezelf blijven.

Dat is zorgen dat je weet wat je wil.


De mensen die op deze site komen, hebben meestal een verlangen naar vrijheid. 
Ben je werkelijk vrij als je slachtoffer bent van de  grillen van de mening van anderen?

Mensen hielden bijvoorbeeld eerst van het personage Jezus Christus, Echt of nep, dat weten we niet, die overigens volgens mij gelijk had.


Nog geen 3 jaar later spijkerden ze de Heer aan een kruis.

Dus de meningen van mensen zijn niet belangrijk.

en je hebt geen enkele macht, wel wat invloed op hun gedrag.

 

Mensen die jou volgen, volgen jou altijd.

De mensen die twijfelen, kunnen alleen zelf een beslissing maken.
En de mensen die onterechte, half ware of andere kritiek waar je niets mee wil

(kritiek waar je het dus feitelijk niet mee eens bent)  hebben, hebben dat altijd.

Dus waarom investeren in het overhalen van mensen?
Waarom je de mening van anderen aantrekken?

Waarom in discussie gaan over zaken die vast liggen voor jou?

Hoe wel om te gaan met deze dynamiek?

Als iemand zegt: Jij bent een klojo ( omdat je dat of dat denkt of doet ).

Als iemand zegt: Jij hebt iets gedaan dat niet mag ( en het is onwaar of half waar ).

Besef voor jezelf: Het is maar een mening:

 Geef je fouten gewoon toe en maak er niet zo een drama van......

 

Zeg altijd tegen schelden:

Ik ben het niet met je eens.

Als iemand dan zegt: waarom niet?

Zeg: Daarom niet.

Zegt diegene: Dat is geen antwoord!

Zeg: waarom, dat is mijn zaak niet de jouwe.

Zegt de ander: Dat denk ik niet ( want )

Zeg dan: Ik ben het niet met je eens.

Ik wil het er verder niet meer over hebben.

Blijft de ander doorgaan met vragen of begint deze zich te ergeren:

Zeg bijvoorbeeld iets als:

Ik heb geen zin om met je te strijden over dingen waarin ik al besloten heb.

Begint deze je te beschuldigen:


Zeg: Ik ben het niet met je eens...en ik zou het waarderen als je ophoudt jezelf wijs te maken 

dat ik van mening verander door jouw beschuldigingen en mening naar mij te uiten.

 

Nog steeds discussie?

Kijk diegene zwijgend 5 seconden doordringend maar respectvol aan. en loop weg.

Doe dit net zo vaak totdat de ander jou vaker met rust laat.

 

Blijf bij jezelf en laat je niet beïnvloeden door de bladeren onder de boom.

bladeren die met alle winden meewaaien.

-----------------

 

Kijk in het Menu boven of klik HIER voor de volgende pagina.